Podcast Gezond ouder worden: hoe doe je dat?
Verouderen doen we allemaal, dat is een feit. Een ongezonde leefstijl kan veroudering versnellen en de ziektes die ermee gepaard gaan treden dan eerder op. De vraag is dan of het omgekeerde ook kan: hoe kan een gezonde leefstijl veroudering afremmen en ziektes voorkomen? Dat hoor je in deze podcast van LifeStyle4Health!